Hace unos días hice una encuesta en Instagram y les pregunté si un trabajo de parto de 18 horas les parecía mucho. Tuvo mucha repercusión y estos fueron los resultados: el 64% respondió que era muchísimo, un 31% dijo que dependía y un 5% contestó que no sabía. Si bien intuía que la mayoría de las respuestas iban a ir hacia ese lugar, de todas maneras me quedé pensando. Porque, cuando hablamos de parto, muchas veces hablamos de dolor, de respiración, de posiciones o de intervenciones, pero se habla muy poco del tiempo que dura.

No es lo mismo entrar a un parto esperando que dure cuatro horas y encontrarte con un proceso de veinte, que entrar sabiendo que, especialmente si es un primer bebé, un trabajo de parto puede durar muchas horas y seguir siendo completamente fisiológico.

Durante mucho tiempo se difundió una idea bastante rígida sobre cuánto debía durar un parto. Se esperaba que la dilatación avanzara a un ritmo determinado y, cuando eso no ocurría, aparecía rápidamente la sensación de que algo estaba fallando. Hoy sabemos que los tiempos fisiológicos del parto son mucho más amplios y variables.

El parto no es un hecho puramente biológico; es una experiencia profundamente emocional, mental y psicológica donde el cuerpo, la mente y el entorno están en constante diálogo. Intervienen las hormonas, la sensación de seguridad, el descanso, el movimiento y el acompañamiento. Hay momentos en los que parece que todo avanza muy rápido, y otros en los que pareciera que no pasa nada. Muchas mujeres sienten que estuvieron horas "igual" y, sin embargo, su cuerpo y su psiquismo estaban haciendo un trabajo inmenso.

Esto no significa que todos los partos deban durar muchas horas ni que cualquier duración sea normal en cualquier contexto. Existen situaciones en las que el equipo de salud necesita evaluar, intervenir o tomar decisiones porque aparecen señales de que el bienestar de la madre o del bebé puede estar comprometido.

Pero una cosa es que exista una indicación médica, y otra muy distinta es creer que un parto largo, por definición, es un parto que salió mal (incluida acá la visión que si se termina en cesárea luego de un largo trabajo de parto, no valió la pena).

Esta columna no es para que llegues al parto esperando que dure treinta horas y que sientas que hay que “aguantar”. Tener las herramientas adecuadas te va a ayudar a transitar las horas que sean de trabajo de parto, pero también no esperar determinada cantidad de horas, te permite ser flexible ante lo que la vida te tenga preparado.

Los tiempos del parto no responden a la inmediatez con la que vivimos todos los días. Nos invitan a la pausa y la presencia, comprendiendo que no hay nada que apurar. Pero esto en el fondo no es nuevo para vos: ya transitaste un embarazo en donde durante nueve meses tu cuerpo hizo su trabajo increíble de mantener la vida. Es por eso que te invito a confiar, en vos, en tu cuerpo y en el proceso.