Hoy quiero que hablemos de un tema esencial que a veces se pierde entre la emoción y la planificación de la llegada de tu bebé: tus derechos durante el parto.

El nacimiento de un hijo o hija es uno de los momentos más vulnerables y trascendentales de nuestra vida. Por eso, mereces vivirlo de la manera más respetuosa y amorosa posible.

Conocer tus derechos no es solo un trámite legal; es la herramienta más poderosa que tenés para tomar decisiones informadas, sentirte segura y ser la verdadera protagonista de tu parto. Cuando podés decidir con tranquilidad y confianza, tu vivencia se transforma por completo.

En Uruguay, el Decreto N° 339/019 (basado en la Ley 19.580 sobre violencia hacia las mujeres y en la Ley 18.426 sobre salud sexual y reproductiva,) garantiza que la atención del nacimiento sea humana y respetuosa.

Aquí te dejo un resumen, pero te invito a buscarlo. Tenes derecho a:

Ser protagonista y recibir respeto: a ser tratada de forma personalizada, a que se respete tu intimidad y confidencialidad.

Información y decisión: el equipo de salud debe informarte sobre todas las posibles intervenciones, riesgos y alternativas. Podés optar libremente y rechazar lo que no desees, promoviendo siempre las ventajas del parto natural si no hay impedimentos.

Realizar y presentar tu plan de parto, un documento donde dejás claras tus preferencias sobre cómo querés que sea el proceso.

Compañía y sostén: a estar acompañada por un referente emocional de tu confianza durante todo el trabajo de parto y el nacimiento.

Movimiento: se deben respetar tus tiempos biológicos y psicológicos. Tenés derecho a la libre elección de la posición para parir y a la movilidad durante el trabajo de parto, evitando prácticas invasivas o medicación injustificada.

Vínculo inmediato: a tener a tu bebé a tu lado inmediatamente después del parto o cesárea y durante toda la permanencia en el sanatorio, siempre que ambos estén bien de salud.

Respeto cultural: la ley respalda el respeto a tus principios, valores y prácticas culturales para decidir sobre la vestimenta, la alimentación, el destino de la placenta, etc.

La lactancia: a que se fomente la lactancia materna y su inicio precoz, independientemente de la vía de nacimiento.

Esta lista de derechos son una herramienta para vos, tanto si el nacimiento se da por parto vaginal o por parto por cesárea. Te permite dialogar con tu equipo de salud desde un lugar de conocimiento y seguridad.

El conocimiento es poder, y en el parto es una de las llaves para una vivencia con herramientas, amor y disfrute.